Atualmente, fala-se muito em estilo de vida saudável. Mas já reparou como a maioria das dicas a esse respeito envolve basicamente alimentação e exercícios físicos? A verdade é que, para ser realmente saudável, precisamos de outros cuidados com nosso corpo, a começar pelos pés. Quando cuidamos deles, temos mais conforto e qualidade de vida, pois…
Se você pudesse ver uma fratura quando ela acontece, ficaria impressionado. Sai um monte de sangue, porque no osso também há artérias e vasos. Em fraturas expostas, quando a pele se rasga, o líquido sai. Nas rupturas internas, a hemorragia fica dentro do corpo. Em casos de fêmur quebrado pode vazar até 2,5 litros. Se o…
A caminhada é a atividade física mais praticada, mais democrática e que todo mundo deveria praticar! Você já viu que são precisos dez mil passos diários para manter a forma e como atingir essa meta e demos dicas para sua caminhada “render” e ser um exercício realmente eficaz. Quem caminha bastante deve ficar atento para…
Alguma vez, você já precisou se consultar com um médico ortopedista? Essa é uma das especialidades possíveis para quem se forma em medicina e caracteriza-se por tratar todas as partes do corpo. Isso acontece porque o médico ortopedista é o responsável por cuidar de lesões e problemas que acometem nosso sistema locomotor. O QUE É…
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